鼻炎的基本预防                                                                  

鼻炎是一种上呼吸道常见病、多发病。通过以下方式可以尽量避免。

【过敏性鼻炎】可采取适当措施减少室外和室内环境中的过敏原。避免户外活动，勤开窗通风，保持家居环境干净整洁，减少尘螨的接触。不要给儿童买太多毛绒玩具，家中避免饲养宠物，儿童的房间最好不要铺地毯，以免滋生细菌尘螨。

【非过敏性鼻炎】避免与患者密切接触，尽量少出入公共场所；应积极锻炼身体，提高自身的抵抗力；多饮热水、补充维生素、注意休息；改善生活、工作环境，避免长期吸入粉尘及刺激性气体；服用板蓝根等具有预防作用的中药；注意体内激素变化等，对鼻炎的预防有积极的意义。

                                                        日常生活管理                                                                   

【急性鼻炎】对于急性鼻炎患者要多饮热水、清淡饮食、注意休息。

【慢性鼻炎】对于慢性鼻炎患者加强身体锻炼、提高机体免疫力、注意培养良好卫生习惯、避免过度疲劳。

 其他类型鼻炎

对于过敏性鼻炎患者要积极规避过敏原；对于萎缩性鼻炎患者加强营养、改善环境和个人卫生、补充维生素；

对于职业性鼻炎患者要积极改善工作环境；

                                                            日常护理                                                                      

对于不同类型的鼻炎，有不同的日常护理方法。慢性鼻炎及过敏性鼻炎复诊时间一般是4~6周，其他类型的鼻炎可以根据症状恢复情况确定复诊时间。

                                                            家庭护理                                                                      
 【急性鼻炎】急性鼻炎的呼吸道病毒感染常有自愈性，因此主要是对症处理和预防并发症。应多饮热水、清淡饮食、注意休息
 【慢性鼻炎】慢性鼻炎消除致病因素是关键，积极治疗全身疾病、加强身体锻炼、提高机体免疫力、注意培养良好卫生习惯、避免过度疲劳。

                                                            其他鼻炎                                                                      

如过敏性鼻炎，需要对过敏原环境进行控制，减少对过敏物质的接触。

对于尘螨过敏患者，可以降低室内湿度在50%以下，使用防螨材料包装床垫和枕头，每周用热水清洗床上用品和其他木质家具；

对于霉菌过敏患者，避免使用地毯，发霉物品及时处理，对于浴室、厨房用热水进行清洁，定期清洁空调、冰箱等容易滋生霉菌的家电；

对于花粉过敏患者，花粉季节减少外出次数，即使外出也要佩戴防花粉口罩和封闭式眼镜，晚上睡前沐浴除去身上的花粉，花粉季勿将衣物晾于室外；

对于宠物过敏患者，尽量不在家中饲养宠物，养宠物者需每周给宠物洗澡1~2次，经常清洗衣服、被褥、避免接触宠物，如果接触后要洗手。

                                                          鼻炎的治疗                                                                    

      鼻炎治疗以药物治疗为主，当经药物治疗症状无改善，严重影响生活质量或合并慢性鼻-鼻窦炎、鼻息肉等疾病的患者，可考虑手术治疗。

【急性期治疗】

急性鼻炎俗称“伤风”、“感冒”，具有传染性，尚无简单有效的治疗方法，以对症和支持治疗为主，当合并细菌感染可以应用抗生素。此外，患者应多饮水、清淡饮食、疏通大便、注意休息。

【鼻腔清洗】

指用生理性盐水鼻腔喷雾剂或者鼻腔盥洗清洗鼻腔黏膜，减轻炎症症状，鼻腔大面积创伤者、严重氯化钠代谢障碍和过敏者禁用。

【鼻内激素】

局部使用鼻喷剂，常见激素成分为布地奈德、丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等，喷于鼻黏膜上，减轻鼻黏膜炎症反应，促进损伤的纤毛上皮修复，但需注意可能出现的咽炎、咳嗽、支气管痉挛、长期使用耐药性强、鼻部刺激症、鼻出血等不良反应。

【抗组胺药】

具有抗过敏作用，尤其对于喷嚏和鼻痒的患者适用，常用药物有盐酸左卡巴斯汀、西替利嗪、氯雷他定等。适用于过敏性鼻炎，但需注意可能出现的黏膜干燥、尿潴留等不良反应。

【抗胆碱能药】

如异丙托溴铵，具有松弛支气管平滑肌的作用，能减少鼻腔分泌，但需注意可能出现的鼻干、灼烧、刺激、鼻塞、头痛和口干等不良反应。

【减充血药】

如羟甲唑啉，能够收缩血管、缓解症状、可减少充血，但对鼻痒、打喷嚏或流鼻涕没有效果。需注意连用不超过一周，长期应用可能引起药物性鼻炎。

【白三烯受体阻滞剂】

如孟鲁司特钠，具有预防和减少黏膜炎症的作用。适用于季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎，但需注意可能出现的过敏反应、幻觉、嗜睡、兴奋、恶心、腹泻等不良反应。

【纯中药配方治疗】

      应广大好友热情关注和呼吁下，经慢性炎症疾病专家历经20余年精研配方和反复临床试验，纯中药配方制剂即将量产投入市场。产品通过现代技术手段制成纳米级中药鼻喷雾剂，通过降低过敏性鼻炎鼻粘膜中IL—4、TNF—alpha的表达，抑制嗜酸性粒细胞等炎性细胞的浸润，促进损伤的纤毛上皮修复，逆转过敏性鼻炎鼻腔组织重塑等手段，可有效治愈过敏性鼻炎。该药为植物制剂不含激素，迄今为止未发现有任何毒副作用。

                                                            手术治疗                                                                      

鼻炎主要以药物治疗为主，如果药物治疗无效可以选择手术治疗。指在鼻内镜下进行翼管神经切断。适用于过敏性鼻炎、药物和免疫治疗效果不明显的患者。

【下鼻甲黏膜下部分切除术】

指在鼻内镜下切除黏膜下部分软组织。适用于非过敏性鼻炎中慢性肥厚型鼻炎患者，当患者下鼻甲骨质增生肥厚、下鼻甲黏膜肥厚时可行手术治疗。

【鼻腔外侧壁内移加固定术、前鼻孔闭合术、鼻腔缩窄术】

适用于萎缩性鼻炎患者，可缩小鼻腔，降低鼻腔水分蒸发，减轻鼻黏膜干燥和结痂形成。术前检查鼻腔有无急性炎症或分泌物确定切除范围、清洁鼻腔；术后需抗感染治疗，不吃辛辣刺激食物。

【鼻内镜下鼻窦开放术】

适用于鼻合并鼻窦炎、鼻息肉的患者，通过切除水肿黏膜、开放鼻窦起到清除病变、通气引流的作用。

                                                                总结